Dzień Uważności 11 października 2025.
110,00 zł
Prowadząca: Anna Zubrzycki
Kiedy: 11 października 2025
Godziny: 10.00-14.00
Koszt udziału: 110 zł.
Jeśli należysz do Członkostwa MA Polska Twój koszt obniża się o 50% (napisz na contact@mindfulnessassociation.org.pl a otrzymasz kod rabatowy do realizacji w sklepie).
Wykupując dostęp do członkostwa MA Polska otrzymasz nie tylko 50 rabat na organizowane przez nas Dni Uważności, otrzymasz również:
Medytacje prowadzone audio i video – 40 różnorodnych praktyk
15 webinarów – łącznie ok 24 godzin oglądania i słuchania
Badania, kwestionariusze oraz inne materiały do poczytania
Wspólna medytacja online połączona z rozmową, w każdy ostatni czwartek miesiąca, godzina 20.00.
Rozmowy o uważności – organizowane dwa razy w roku spotkania online
oraz
50% zniżki na kursy – jeśli brałaś/brałeś udział w jednym z naszych kursów: Certyfikowany Kurs Mindfulness, Certyfikowany Kurs Compassion, Certyfikowany Kurs Insight, Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem, Uważność w komunikacji możesz odbyć je ponownie za połowę ceny.
Link do zakupu członkostwa TUTAJ.
„Nie istnieje nic, do czego musielibyśmy dążyć. Wystarczy zwrócić się ku sobie i cieszyć oddechem, uśmiechem, sobą samym i pięknem, które nas otacza”.
Thich Nhat Hahn
Zapraszamy na chwilę zatrzymania, na powrót do siebie, do świadomości ciała, płynącego oddechu.
Badając nastawienie, wspierając obecność i rozwijając akceptację.
Czekamy na Ciebie!