CPD „Wcielenie uważności i życzliwości”

Warsztat ma na celu pogłębianie Obszaru 3 MBITAC– Ucieleśnienie uważnosci, gdzie nauczanie jest przekazywane poprzez sposob bycia nauczyciela.

Wymaga to kontakt w danej chwili zarazem ze swoim wewnętrznym doswiadczeniem jak i z grupą. Można to nazwać głębokim 'słuchaniem siebie i innych.
Ćwiczenia proponowane podczas warsztatu odwołują się do techniki 'koordynacji’ ( Coordination technique). Podstawa tej techniki leży w zrozumieniu, że jest wzajemne powiązanie między ciałem, głosem i umysłem u każdej osoby, jak również jej powiazanie w relacji do innych osób i srodowiska, które ją otacza.
Zaczniemy od prostych medytacji, indywidualnych sekwencji ruchowych przechodząc do ruchu i ibecności w relacji do innych.  

Prowadząca: Anna Zubrzycki

Termin: 25 czerwca 2022
Godziny: 10.00-17.30 / przerwa obiadowa 13.00-14.30
Miejsce: Poruszenie Joga, Wrocław, ulica Norwida 22/4
Cena: 550 zł

Formularz zapisu